Я как всегда смела в своих идеях и их трансляции. Но сегодня настолько смелая, что даже сама в шоке. А давайте про детство поговорим?
Если эта тема для вас особенно болезненная, я прошу вас смахнуть пост, тк здесь может оказаться что-то, что будет для вас ранимо, мне не хотелось бы этого.
Итак, если вы решили читать Мозг ребенка - это машинка для записи информации о мире. Целыми днями он только тем и занят, что поедает мир огромной ложкой, впитывая в себя всё, что показывают, и не имея возможности это критически оценить. Но отфильтровывать это всё всё равно ведь нужно! И поэтому у всех живых существ с нервной системой встроены специальные когнитивные фильтры, которые заточены на угрозу и на удовольствие.
Причем у угрозы высокий приоритет, ее нужно запомнить обязательно, и все нейромедиаторные и даже кортизольные системы так устроены, что пишут вообще всё, что могло напугать или разозлить сразу в бессознательные чертоги памяти и сразу КРУПНЫМ ШРИФТОМ!!!
Удовольствие тоже записывается не по факту получения, а в форме некоего импульса к повторению, который скорее мучает, чем радует, ведь иначе зачем его повторять. То есть, чего бы малышу приятного не дали, он будет мало этому радоваться и будет много хотеть это повторить.
И поэтому воспоминания из детства так дефицитарны Потому что всё неприятное записывалось КАПСЛОКОМ и заякоривалось на источник (а это обычно родители), а всё приятное упаковывалось под соусом того, что его выдали мало (опять же родители). И если сами родители мыслили примерно также, они эти привычки мышления ещё больше подкрепляли своим примером. Ну и вот вам семейная карма без какого-либо злого умысла.
Ещё раз подчеркну Что я сейчас пишу про относительно обычное детство "как у всех", ни коим образом не претендуя на обесценивание любого вашего опыта! Скорее я пишу для того, чтобы вы и себя чуть лучше поняли ... и своих детей. Ведь вы наверняка видите у них то, что я сейчас описываю, если вы внимательный родитель. Ну и не виноваты вы тут ни в чем :) ну и именно поэтому, в том числе, психологи говорят, что у любого человека всегда будет повод прийти к ним на консультацию :)
Че делать то, Ксюша? Отращивать удовлетворенность, причем, желательно смолоду. Сделали что-то, нарисовали краказябру там или слепили очередного уродца - ну и оцените, сколько было потрачено усилий, как радостно, что было интересно в процессе и какой красивый вышел результат. Кормите этого волка, не отдавайте всю еду волку дефицитарности и вечного "хочу ещё". Сами себя тоже хвалите и останавливайте от гонки за следующей плюшкой. Здесь как нигде важно искусство маленьких шагов! И я вас тоже очень похвалю, если вы дочитали статью до конца и не переключились за новым стимулом, ведь это тоже процессуальность и осознанность - открыть, прочитать, взять паузу, переварить, а потом вернуться, поставить Ксюше лайк и может быть даже написать ей что-то приятное ♥️☺️