Или вытесняторы, безвольные и то, что всех вылечит. Не относитесь к этому тексту слишком серьезно, ведь я его не нравоучительно пишу, а чтобы скомпенсировать избыточно научный накал 4 прошлых понедельников🙂
Итак, кто такие "миллениалы"? - это дети тех 90х, в которых родители выживали на силе воли и этому же обучали, причем абсолютно бессознательно (то есть примером, а не наставлениями) своих детей. Мы выросли очень волевыми, умеющими вообще никак, кроме пассивной агрессии, не выражать свой внутренний мир, более того, даже не чувствовать его в идеале, стали супер функциональными и очень лучшей версией себя, а ещё умеем закрыть рот и есть так суп 🤖
Кто такие "зумеры"? - это дети жирных 2000х, воспитанные на Гиппенрейнтер и Петрановской, четко улавливающие любые изменения собственного эмоционального фона и на любой чих в свою сторону громко и четко заявляющие "стоп, со мной так нельзя"! Они умеют прийти прямиком из незаконченного универа к миллениалу на собеседование и выдать, что они хотят 4 часовой рабочий день, многосотеннотысячную зарплату и премии и требовать к себе уважения, но не за опыт и за интеллектуальный багаж. А за то, что перед вами вообще-то, на минуточку, Личность восседает ☝️
С чем приходят на прием к психотерапевту миллениалы? С дырой в душе вместо собственной богатой внутренней жизни.
С чем приходят зумеры? С депрессией по поводу низкой толерантности к фрустрации и с абсолютно атрофированной силой воли.
Чего нужно миллениалу? Научиться чуткости к собственной внутренней жизни, к ее мотивам и глубинным симпатиям, видеть ценности как маяк и переть к ним со смыслом, а не на морально-волевых.
Чего нужно зумеру? Научиться видеть смыслы, вытеснять во имя смыслов, а затем окрепнув и интегрироваться во имя них же, проявляя смысловую волю, а не самовлюбленную диверсию во имя сохранения хлипких и ни на что не направленных тенденций к сбережению себя.
А причем тут медитация? Медитация дает насмотренность на себя и свои внутренние мотивы. Кто вы? Куда? Зачем? Почему? С кем? Какой ценой? Чтобы что, в конце то концов? В этом и суть развития метакогниций - видеть и осознавать как можно больше, а не то, что только лишь грубо выгодно. Иметь мысли о мыслях, эмоциях, тенденциях и механизмах. А ещё о сути и смыслах собственного бытия, ради которого и волю можно проявить, но и сберечь себя ее смысловым, а не силовым качеством.
Всем насмотренности, глубинных переживаний и смысловых усилий в сторону важного!