Или тренд на тревожность. Ещё одно последствие быстрой и агрессивной психологизации общества - тренд на тревожность.
Как продать примерно что угодно? Сделать это проблемой. Раздуть ее до всевозможных последствий. Подпитывать страшными историями тех, кто не испугался, а потом с ними такоооооое случилось! Одна девочка тревожилась так долго, что у нее задымилась нервная система, и тогда ее уволили, она лишилась зарплаты, не смогла покупать антидепрессанты и ей пришлось доживать свои дни в коробке под мостом 🫣
А между тем Тревожность - это умение смотреть в завтрашний день и одновременно мужество видеть, что он абсолютно не гарантирован и даже слабо предсказуем. Нормально, имея интеллект, иметь по поводу примерно всего в жизни разные опасения. И наоборот не нормально не иметь их и жить спокойно в мире, где на тебя каждую секунду валятся какие-то (откровенно тревожные) новости.
Тревожиться - это удел человека Особенно современного, лишенного успокоительных иллюзий, ранее исходивших от того или иного вида власти/религии/общины. Сейчас мы ясно видим, что мы сами по себе. Это реально тревожно, зачем это от себя же прятать, тратя на эти прятки весь свой ресурс?
Затем, что если тревожность сделать проблемой, то под нее много что можно продать: - абсолютно всё доказательное, ведь оно дает иллюзию контроля - любой прогноз любого таролога/нумеролога или ещё какого-нибудь -олога - психотерапевтическую помощь, причем в долгосрок - антидепрессанты - БАДы с коллагенами, лампы от депрессии, одеяла для сна, шторы и маски от света, тренды на бежевое и прочее-прочее-прочее, что вас как будто бы успокоит и укрепит - стояние на гвоздях, клизмы, детоксы, коридоры затмений и ритуальные меры по их проживанию ....
Список можно продолжать вечно. Но не хочется подкидывать идей для рынка спекулирующих на чужих болях.
Что делать, если не хочется быть его клиентом? - Учиться выдерживать свою тревогу. "Мысли - это просто мысли" - повторять как мантру, когда накрывает. - Включить систему 2 по Канеману и научиться оценивать ситуацию не через возможность, а через вероятность в процентах. - Повышать стрессоустойчивость сном, спортом, адекватным питанием, приятными хобби и культурой общения с социумом. - Помнить, что тревога неотделима от интеллектуальной деятельности, поэтому если вы тревожитесь - вы такой умный, что догадались, что вообще не всё в ваших руках. Выдерживайте! - Причем выдерживайте со смыслом. Зачем вам эта жизнь, которой вы так дорожите? Может в сторону ее смыслов усилия направить?
И последнее важно. Ведь приняв свою тревожную суть, больше не понадобится ее корректировать или с ней бороться. И куда ж тогда направить весь тот ресурс, который сейчас уходит на обслуживание легенды о большой и очень неправильной тревоге?