Эмоции и разум долгое время противопоставлялись. Если ты умный, то ты и непробиваемо железобетонный монорельс. Ничего не чувствуешь, ничему не удивляешься, ни по кому не скучаешь, сплошной человек-алгоритм. Функциональная функциональность. Ответственный и удобный товарищ, в общем.
А если ты эмоциональная, то это ты настолько неуравновешенная, что собраться не можешь даже, тряпка. Ноешь тут, жалуешься. Начни ещё грустить! Безответственная и инфантильная, на ковер тебя и стыдить-порицать до полного исправления.
И если следовать этой логике, то чем ты умнее, тем меньше чувствуешь. А больше думаешь и делаешь должное. Удобный и послушный ты наш гражданин отечества.
Идеально разнес этот постулат Кен Уилбер: "По этой причине, похоже, большинство просто не может поверить, что значимый интеллектуальный успех вполне может идти рука об руку с эмоциональной чувствительностью. «Если у вас сильная голова, у вас, должно быть, нет сердца». По-моему, здесь где-то прячется безумное и вздорное уравнение: «Если коэффициент интеллекта взлетает, то эмоциональная чувствительность падает». (Интересно, значит ли это, что если вы установите контакт со своими чувствами, то коэффициент вашего интеллекта упадёт? То есть чем больше психотерапии вы проходите, тем тупее вы становитесь? Довольно идиотское уравнение, вам так не кажется?)"
Идеально настолько, что и добавить нечего. Но я конечно же продолжу эту мысль: На мой взгляд она о том, что самонасмотренность и высокая саморегуляция не сделают вас ровненьким биороботом. Скорее наоборот, вы наконец-то перестанете соответствовать и начнете жить и видеть смысл в собственных переживаниях. А ведь именно в них запрятался вкус жизни, причем настоящей, в соответствии с ценностями, а не просто попил-поел-развлекся-поспал.
Но для того, чтобы себя в себе обнаружить и начать жить по-настоящему Нужно очень много смелости, чтобы себя узнать. Причем и в диалоге с психотерапевтом, и в самостоятельном режиме в практике асан, пранаям и медитаций и в широких/разнообразных/глубоких/близких/вертикальных/горизонтальных отношениях с людьми. Ум, наблюдающий сам себя в действии и в бездействии - это мощь. И это не то, что достается генетически. Это то, что тренируется на коврике (в асанах, пранаямах и медитации) и отрабатывается в жизни. И тут без честности, ясности, равностности, собранности и регулярности никак.