Что такое "фасциальная гимнастка" в моём понимании?

Это вид суставной гимнастики или вариант мягкого занятия йогой, от которого вы получите мягкий прогрев, размягчение и удлинение всех слоёв вашего тела - от самых наружних крупных мышечных групп до самых мелких и глубоких мышц, отвечающих за здоровье позвоночника.


И я сделала такую гимнастику для вас! Вы проработаете не только мышцы, но и их фасции, суставы, к которым они крепятся, дыхательную систему, сосудистую систему и разгрузите мягкой и понятной тренировкой нервную систему, что позволит вам качественно отдохнуть.

Ксения Шатская

ЙОГАТЕРАПЕВТ, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ АНАТОМИИ, ФИЗИОЛОГИИ И БИОХИМИИ ЙОГИ, ЗОЖ-БЛОГЕР

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ШАТСКАЯ КСЕНИЯ КОНСТАНТИНОВНА
ИНН: 744517285636

ОРГН: 320784700023992

Договор-оферта