Меня зовут Ксения Шатская, я физический реабилитолог, преподаватель йоги и йогатерапии. Автор статей и семинаров по здоровому образу жизни, йоге, спорту и фитнесу. Преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики человека на различных курсах для будущих преподавателей йоги и на авторском онлайн-курсе «Основы наук о человеке».

Направления моей деятельности

• Консультации по йогатерапии и йоге;
• Консультирование преподавателей йоги по вопросам анатомии, физиологии, биомеханики, ЛФК и йогатерапии;
• Участие в образовательных и тематических проектах;
• Индивидуальные занятия по йоге и йогатерапии;
• Интенсивы по йоге, в том числе с определенной направленностью;
• Реабилитация спортсменов;
• Работа с профессиональными спортсменами на повышение функционала и результативности тренировочного процесса методами йоги.