Статьи

Ты в своем уме?

Недавно в лаборатории ведения медитаций нашей любимой Вали Цветковой мы затрагивали тему коанов. Коан - это сверхабстрактная мысль в форме вопроса, над которой хорошо долго рассуждать, прекрасно осознавая, что ответ ты можешь и не найти. Один из самых известных и красивых коанов таков: "Как звучит хлопок одной ладонью?".
Не понимаю, зачем философия называется "философией", если она коанософия?

Так вот. В моей жизни тоже есть коан.
И он не такой изящный, как про хлопок одной ладонью, но тоже интересный. Я очень люблю погонять по голове мысль о том, где заканчиваюсь я и начинаюсь не-я?
Возьмем шаблонную и скучную био-психо-социальную модель 🥱 и погоняем эту мысль по ней.

Био - то есть, физическое тело
Тут всё кажется очевидным - кожа и есть граница тела, че городишь то, Ксюш?
Но. Кожа отшелушивается ко мне в кровать, на мебель и в дыхательные пути моих детей. Это ещё я там или уже не я?
Отпечатки моих пальцев, по которым можно меня найти, наляпаны везде, где я побывала. Это я или не я?
Внутри меня в ЖКТ, снаружи на коже и даже в выдыхаемом воздухе можно найти одноклеточные и внеклеточные формы жизни. Они - я или не я?
А если копнуть в модную квантовую физику, то кожей то, клетка к клетке, мы никогда не соприкасаемся на самом деле, тк электроны атомов и молекул отталкиваются друг от друга, и это отталкивание мы на самом деле чувствуем, а не соприкасание. И тут вообще ничего не понятно, потому что получается, что есть пространство, в котором носятся скопления атомов, и вот одно из скоплений решило называть себя Ксюшей, писать статьи и страдать, если вы ей не поставите лайк ♥️ а важен то не лайк (важен, ставь), важно то само пространство ✨

Социо - окружение и общество
Ой ну тут то всё понятно. Вот я, а вот - Пантюшев же. Дофига раздельные же, в разных городах живем, видимся 3-4 раза за год. Но нет! Если взять в рассмотрение и анализ мегатонны часов наших споров, разговоров, рассуждений и взаимных шуточек, то окажется, что на ментальность друг друга мы оказали неизгладимое влияние, и где я думаю как "я", а где как "он" - уже не распутаться.
Про детей Игоря же шуточку приведу о том, что ребенок - это точная токсичная копия его родителей. И как тогда родителя от его детеныша отделить?

Психо - то есть, богатый внутренний мир
Ну тут уж то, тут то!! Субъективность, квалиа, приватность, ну!
Нет. Я опять не согласна. Есть такой процесс и термин, как интериоризация - это когда внешний мир путем активного восприятия и изучения начинает накапливаться во внутреннем пространстве психики, и она обогащаясь этим внешним миром, развивается. Зайчик не заведется во внутреннем мире вашего ребенка, пока вы ему много раз его не покажете и не назовете. И зайчик то, вместе с вами, внешний! А оказался внутри, вместе со всем остальным, что было показано, названо, познано и запомнено.

А если мы возьмем духовное измерение?
Куда я живу и расту? Кто через меня транслирует в мир даже этот текст? Благодаря чему я всё время стремлюсь за пределы себя же? А это коан на всю жизнь ...

Так где же Я?
Да нет его! Нет никакого отдельного я! Есть то, что я чувствую, осмысляю, понимаю и делаю во взаимообмене с миром. Вот здесь - в зоне взаимодействия и взаимоотношений прячется некое ощущение, которое ещё детской психикой собирается в устойчивое Я. Но взрослость, помимо всего прочего, характеризуется ещё и тем, что Я начинает ощущаться как процесс, а не как результат.

Процессуальность своего Я
Осознается и понимается в созерцательной практике. И там же ум освобождается от привычки защищать свой статус (результативность) и свою автономность (отделенность). Как потом свободно дышится, знает только тот, кто созерцал!
Это интересно