GRAND.YOGA Тичерс 2026
ШЕСТЬ ГЛАВНЫХ ПОДВИЖНОСТЕЙ В ЙОГЕ
НАКЛОНЫ И СКРУТКИ | ШПАГАТЫ | ПРОГИБЫ | НОГИ ЗА ГОЛОВОЙ | ЛОТОСЫ | СИЛОВЫЕ БАЛАНСЫ
Научим развивать их у себя и студентов
ЧЕТЫРЕ ЭКСПЕРТА В ОБЛАСТИ ЙОГИ
Ведущий в России преподаватель йоги и специалист по МФР - миофасциальному релизу. Автор метода статического МФР. В данный момент работает над междисциплинарной программой МФР в содружестве с ведущими практикующими специалистами в йоге, спорте и СПА индустрии. Его программа способна решать так же и бытовые задачи. Соавтор курсов Ashtanga Pillars и Цепная Реакция совместно с Александром Смиркиным. Участник конференций по Аштанга Йоге, Йога Журнала и Organic People.
Александр ТИТОВ
Со-основатель содружества GRAND YOGA
Один из лучших авторизованных учителей Аштанга-йоги в России с более чем 20-летним опытом. Ученик и ассистент Петри Ряйсянена, издатель и переводчик его книг. Практический психофизиолог.
Александр СМИРКИН
Оксана ГОРКИНА
Игорь ПАНТЮШЕВ
Поможем освоить лучшие техники классической хатха-йоги, аштанга-йоги и Культуры Движения
ПЯТЬ ОБЛАСТЕЙ СОВРЕМЕННЫХ НАУЧНЫХ ЗНАНИЙ
Биомеханика асан и виньяс | Терапевтический аджастмент | Специальные правки | Миофасциальный релиз | Трансформационная психология
Сформируем системный и творческий подход к практике и преподаванию
Модули GYT 2026
Курс состоит из шести модулей, длительность обучения на каждом модуле — четыре недели
Курс разбивается на два семестра:
весенний (три модуля)
и осенний (три модуля)
На летних каникулах студенты могут посещать семинары, стажировки и выездные мероприятия преподавателей GYT.
После прохождения итоговой аттестации каждого модуля выдается Сертификат
После окончания всего курса — Диплом
МОДУЛЬ 1. НАКЛОНЫ И СКРУТКИ
27 февраля – 22 марта 2026
Постепенное введение в учебные предметы и принципы практики - доступно даже начинающим, но полезно и опытным практикам | Терапевтический акцент на работу со стопами и бедрами | Выявление неэффективных ментальных шаблонов в практике и преподавании
МОДУЛЬ 2. ШПАГАТЫ
27 марта – 19 апреля 2026
Постепенное усложнение материала уже знакомых предметов, продолжение наработки корректных практических навыков | Терапевтический акцент на работу с тазом и поясницей | Работа с ограничивающими убеждениями и страхами в практике и преподавании
МОДУЛЬ 3. ПРОГИБЫ
24 апреля – 17 мая 2026
Всесторонняя проработка одной из важнейших подвижностей йоги через «раскрытие» дыхания | Терапевтический акцент на работу с грудным отделом | Психо-аспекты телесной «открытости» и чем она отличается от натренированности
МОДУЛЬ 4. НОГИ ЗА ГОЛОВОЙ
4 - 27 сентября 2026
Поиск теоретической и практической глубины для освоения одной из самых сложных подвижностей йоги, требующей терпения и сосредоточенности | Терапевтический акцент на работу с шеей и головой | Как научиться справляться с влиянием условий и эмоционального состояния на практику и преподавание
МОДУЛЬ 5. ЛОТОСЫ
9 октября - 1 ноября 2026
Применение материала всех предыдущих модулей и освоение новых знаний для работы с одной из самых травмоопасных, но абсолютно необходимых подвижностей йоги | Терапевтический акцент на работу с коленями | Как работать с мышечным «панцирем» и мышечными блоками
МОДУЛЬ 6. СИЛОВЫЕ БАЛАНСЫ
20 ноября – 13 декабря 2026
Поиск ощущения легкости и стабильности в стойках на руках на основе комплексного развития подвижностей предыдущих модулей и системного понимания работы с телом | Терапевтический акцент на работу с плечами | Чем отличается страх от тревожности
Тарифы GYT 2026
150.000 ₽
(полная стоимость курса)
для первых 20-ти студентов: 139.000 ₽
Для получения Диплома необходимо прохождение итоговых аттестаций всех модулей
45.000 ₽
(первый обязательный модуль)
+
35.000 ₽
любой последующий