info@basebody.ru

info@basebody.ru

для самостоятельного обучения

ТРАВМОБЕЗОПАСНОСЬ 

В АСАНАХ

проект Ксении Шатской и Павла Родионова

Представляю вашему вниманию курс моей мечты:

Все, что я знаю о суставах - их анатомия, физиология, биомеханика, патологическая анатомия, постурология и редкие необычные факты.


Всё, что знает и отработал на себе и своих подопечных за годы практики мой друг, коллега, йогатерапевт, преподаватель йоги, практик с огромным стажем и огромным же фанатизмом @rodionovruz Павел Родионов.


Все спорные моменты мы обсудили и выяснили в долгой плодотворной беседе с врачом-неврологом, практикующим физическим реабилитологом, мануальным терапевтом и постурологом Денисом Сударкиным @reha_akademy.


И объединили в один теоретически-практический курс О СУСТАВАХ В АСАНАХ!

Учли всё, что можно только учесть:


  • Теоретические факты, но только те, что по делу и про йогу.


  • Практические наработки, рекомендации и разборы спорных моментов в асанах.


  • Функциональные упражнения для развития амплитудности целевого сустава.


  • Йогатерапевтические упражнения для реабилитации суставов, пострадавших от некорректной практики.


  • Блок восьмеричной суставной гимнастики длинной в полноценное занятие.

Преподаватели курса

Ксения Шатская

Физический реабилитолог, преподаватель йоги и йогатерапии. Преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики человека на различных курсах для будущих преподавателей йоги.

Павел Родионов

Преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (ИВМР)

Кому подойдет курс
Если вы самостоятельный или онлайн-практик, если вы начинающий или вечно сомневающийся в себе преподаватель йоги, наш курс станет для вас подспорьем и даст уверенности в себе и своей практике!
Что будет на курсе
8 полноценных уроков, разбитых по сегментам ОДА + блок практического разбора восьмеричной суставной разминки, которая подходит как для полноценной комплексной работы со всеми группами суставов, так и для проработки межмышечной координации!

На курсе Вас ждет:

8 полноценных уроков

разбитых по сегментам ОДА

Практический блок

разбор восьмеричной суставной разминки

Вебинар

вебинар с вопросами участников и ответами на них

Тест и сертификат

возможность пройти тестирование и получить именной сертификат

Ссылка на это место страницы: #otzivi

Отзывы

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
{"signature":"3d356627ea10475e71f5df148899c418","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":253379955,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс хорошо систематизирует обрывочные правила травмобезопасности, организуя их в сетку работы с конкретными суставами или их группами, начинает работать логика позволяющая самостоятельно научиться отвечать на главный вопрос: почему так, а не по-другому. Не слепо следовать тому, что повторяют другие преподаватели, а выводить это правило из анатомии движения.

Отдельно хочу отметить юмор Ксении - он помогает усваивать материал проще, без университетской игры в ультра-серьезность.

Специальный урок, состоящий из разных упражнений суставной гимнастики очень удивил в хорошем смысле - за 5 лет практики в самых разных странах и студиях многие из предложенных движений я до этого не встречал, и они мне понравились. Это просто находка и открытие!

Спасибо! Иду на курс по Мышцам!
или отменить редактирование
Вс 30 Май 2021 • Ответить
{"signature":"2c65ac5c1dd85acab1e86d0d10a2d8c6","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":179700908,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Замечательный курс. Легко запоминается и усваивается. Очень жду следующего!❤️
или отменить редактирование
Вс 10 Янв 2021 • Ответить
{"signature":"586d89fa0a03c5274367c0e61e71b909","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":175834379,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения и Павел! Словами не выразить благодарность За ваш огромный труд! Я подтвердила свои знания и узнала много важного на курсе, ваша обратная связь в чате беЗценна! Все структурировано, детально, предельно ясно и четко, вас хочется смотреть и слушать не переставая! Очень жду ваши новые курсы♥️
или отменить редактирование
Пт 25 Дек 2020 • Ответить
{"signature":"1b59e3cd7c6c75578bc93c7791559965","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":170007921,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения , Павел , выражаю вам свою благодарность за столь структурированную подачу материала, на первый взгляд простую, но такую важную. Все очень доступно, понятно, интересно, легко для восприятия. Даже опытному практику никогда не помешает сесть за парту и снова окунуться в азы. Эти важные шаги, порой со временем просто исчезают из поля зрения и обращение к ним так необходимо! Очень четко расставляет акценты в практике. Спасибо!
или отменить редактирование
Ср 09 Дек 2020 • Ответить
{"signature":"d3ba63fba178e8050d114b9be8537d72","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":136866893,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс однозначно стоящий! Понятен новичкам и полезен продолжающим и преподавателям. Особенно, если вы практикуете самостоятельно дома или с онлайн преподавателями, то обязательно нужен этот курс! С Ксюшей уже второй курс, это любовь навсегда! У Павла обучалась впервый и НЕ последний раз! Спасибо вам! Вы оба класс 🙏🙂
или отменить редактирование
Вт 01 Сен 2020 • Ответить
{"signature":"901a7d65c84513283a6738e5bce5c981","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":136643300,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Хочу выразить огромную Благодарность за курс « Травмбезопастность в асанах» . Информация подается профессионально и в доступной форме, курс полезен и новичкам , и и людя давно занимающимся ! Занимаюсь йогой более 5 лет, этот курс углубил мою практику, тренеры отметили прогресс в практике! Все благодаря Ксении и Павлу🙏🙏🙏
или отменить редактирование
Пн 31 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"15122b715c56b8d8bb8a010dad6db793","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":136415009,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения и Павел огромное спасибо за курс "Травмобезопасность в асанах"! У вас замечательный тандем. Мне очень понравилось, как подан материал- очень подробно, доступно, наглядно! Учиться было легко и интересно. Иду с вами на следующий курс "Мышцы в йоге"!
или отменить редактирование
Пн 31 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"144e3cc67a5a6fcc704830a0f3c50963","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":135974850,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Все курсы которые я прошла у Ксении великолепны. Подача материала четкая,структурированная. Формат обучения очень удобен. Ксения с огромным энтузиазмом передаёт знания. Спасибо огромное ❤️🌹😍
или отменить редактирование
Сб 29 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"9dc8b293bd616c1048199a564258ac88","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":135826860,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ребята, большое спасибо вам за интересный, полезный курс по травмобезопасности. Было всё понятно и ясно, и каждая тема любопытней предыдущей. Спасибо за доступную подачу теории и множество практических рекомендаций. Буду применять в личной практике и на своих групповых занятиях.
Отдельная благодарность за поддержку в чате! Именно формат вопрос-ответ открыл новые моменты, которые позволят выстроить практику ещё более эффективно и, конечно, безопасно для тела.
Новых вам проектов! Вы крутые!
или отменить редактирование
Пт 28 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"fec9437e92fa0fd997297bf004fdbad3","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":135000780,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Спасибо за интересный курс, спасибо за возможность проверить свои знания после прохождения курса‼. Это ценно для вечно сомневающегося в своих знаниях йога тичера🙈Это уже третий курс от Ксении и я уверена, что не последний. Впереди "мышцы в йоге" и обещанный Ксенией курс по фасциям.
Павел отличный преподаватель, очень хотелось бы попасть к нему на оффлайн, чтобы тоже отстроил, научил, показал рассказал. 💪
или отменить редактирование
Вт 25 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"41038e67c228333a8cbb2797cd9eadc1","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":134446020,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения и Павел, благодарю вас за курс. Все понятно и просто. И очень здорово, что быстро применимо в жизни. Уже внедрила для своих занимающихся новую информацию и вижу как прекрасно это работает. Каждый курс со времен "здоровой спины" не проходит мимо меня. И каждый курс как ступень глубже и глубже. Благодарю 🙏
или отменить редактирование
Вс 23 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"131fcf0ca81daea3de20001ae58bb362","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":134267120,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Я очень рада, что открыла для себя курсы Ксении и Павла. Действительно мало кто может преподносить информацию таким доступным языком и настолько структурировано, что в голове все укладывается по полочкам и запоминается отлично. Информация очень полезная и практически применимая к себе и другим. Настоящая находка!
или отменить редактирование
Сб 22 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"b0841aeee5dcf28e767ba70b69e7b522","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":134036792,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Впервые проходила обучение у Ксении и Павла. Были попытки самостоятельного изучения анатомии и физиологии суставов и ОДА, но это куча не всегда понятной информации без начала и конца ((( Курс приятно удивил отличной систематизацией нужных знаний, очень продуманы переходы от теории к практике. Курс однозначно стОит своих денег, а, если учесть, сколько полезной дополнительной информации можно найти в чате поддержки, то становится ясно, что у ведущих курса просто нет конкурентов! Слушая Ксению и Павла всё "становится на свои места" и надолго задерживается в памяти)))
или отменить редактирование
Пт 21 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"caa98653246b6404b1a22310c3f3e6ef","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":133664929,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Приятно впечатлена курсом. Подача материала оригинальна. Легко воспринимается плюс обратная связь. Тщательные разборы - ответы тоже очень важно и ценности. Всё включено от нужных и важных мелочей и до. .. Талантливо. Благодарю за позитив, желание делиться знаниями с нами. Рада знакомству с вами, дорогие Ксения и Павел.
или отменить редактирование
Чт 20 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"26bc65d4c2a2987cc2ad8f0394c4e3f4","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":133622036,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Огромная благодарность за курс! Готова учиться у вас постоянно, ведь вы так бесподобно преподносите материал: легко, интересно, доходчиво, запоминающе и главное все по делу и существу. Отдельно хочу отметить такие подробные ответы на вопросы в чате. Еще раз спасибо за ваш труд!
или отменить редактирование
Чт 20 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"53e46f0ae1b37e43025657ccf1803cce","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":133170491,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Спасибо вам за курс! Все очень круто! То что нужно для обучения с удовольствием! Все структурировано, понятно, интересно, удобно, без лишней воды! Мне было очень интересно, ещё и многому научилась! Огромное вам спасибо!
или отменить редактирование
Вт 18 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"e4fb4bb3983c95b6d46ca102a70b36c6","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":133165197,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения и Павел! Благодарю вас за интересный и мега-полезный курс! Всё по полочкам разложили. Пересматривала несколько раз, а суставная разминка-в мою копилку на долгие года). Очень удобен онлайн формат и что нет привязанности ко времени занятия. Смотришь и обучаешься когда есть возможность! Спасибо от сердца 🙏
или отменить редактирование
Вт 18 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"4d4da85134e0642285fae8f57205343c","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":133075341,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Спасибо за курс!!! За приобретённые и освеженные знания. Ксения и Павел, вы супер)) вас приятно смотреть и слушать!
или отменить редактирование
Вт 18 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"1e11e549869de0781866c6fa85dff62e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":132836578,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Спасибо за такой развернутый курс, поддержку в чате, ответы на все вопросы + отличная методичка с основными тезисами. Рекомендую всем и уже с нетерпением жду следующий курс🙏
или отменить редактирование
Пн 17 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"841448acaec9bbea5d005c626daae9f1","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":132784942,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Ксения, Павел, благодарю за этот насыщенный знаниями месяц! Этот курс для меня не только о травмобезопасности, а вообще о правильном и качественном движении во всех сегментах человеческого тела! Ведь не только во время практики йоги необходимо отслеживать многие моменты! Несмотря на компактность, курс получился очень насыщенным! Мне кажется, что ни один сустав, ни одна мышца не обошлись без внимания)) А видео-ответов наверное получилось не меньше, чем уроков (по времени)! Я как всегда в восторге! Ваш тандем - 🔥🔥🔥 💣💣💣 с прохождением очередного курса, с одной стороны - много новой информации, а с другой - понимаю, что ещё столько всего не изучено 😁 поэтому ждём продолжение 🙏
или отменить редактирование
Пн 17 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"a85cda1d6bd9e2a23bf7e6b5b10e8e9e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":132258762,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Травмобезопасность в асасах -это мой третий курс с Ксенией. Сказать , что я довольна-ничего не сказать. Знаю, что будет 4,5,6 и т.д. и все потому, что учиться у вас в радость! Фундаментальные основы, про которые многие слышали, но вряд ли помнят. А Ксения и Павел так вкусно их преподали. Много новой интересной информации, то , что уже в процессе учебы начинаешь внедрять в свою жизнь и жизнь подопечных. Если учиться, то учиться у лучших. Ребята- вы лучшие. Благодарю за структурированный курс, четкое и доступное изложение материала, поддержку в чате и такие необходимые знания. Знания, которые вы унесете с собой не только на коврик, но и в повседневную жизнь. С нетерпением жду новых проектов. Однозначно рекомендую всем , кто заботиться о своем здоровье.
или отменить редактирование
Пт 14 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"0b452e401766a98708a431c192939110","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131935852,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс прекрасный! Много интересных фактов из анатомии, подробный разбор асан и наиболее частых ошибок в них. Очень хорошо подходит как практикующим, так и преподавателям. Ксения и Павел терпеливо отвечают на все возникшие вопросы и снабжают студентов килотоннами полезностей. Рекомендую всем!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"9f236f81c00ff4c2bcd7581beaa95cde","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131875849,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
🙏 Я первый раз была на курсе у Ксении и Павла. Почему я вас раньше не встретила?
Все "зашло" и разложились по полочкам. Знания подаются структурно, обьемно и в то же время ничего лишнего. Подача материала и формат обучения на 5+. Спасибо за знания и бегу учиться дальше, у вас, ребята!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"14bc6f1d1b038c2926f508f3c538b5a0","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131858450,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Огромная благодарность за курс «Травмобезопасность в асанах»! Всё очень понятно и доступно для любого уровня практикующих. Ксения и Павел покорили способностью щедро делиться знаниями! Очень интересной и мегаполезной стороной обучения была поддержка в чате. Видео разборы вопросов - просто бесценны!Много нюансов использую теперь в личной практике и включаю в занятия как инструктор.
Жду новых встреч на следующих курсах, особенно с анатомическими поездами))! БЛАГОДАРЮ!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"265c09b5f05a4ce3e0554cecc9410f19","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131847564,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Хороший курс. Понравился формат - и теория, и практика, и поддержка. Давно читаю Ксению в соц сетях, обучение прошла впервые и точно буду следить за новыми курсами. Применяю на практике и в преподавании те "фишки", упражнения, которые ранее не встречала. Особенно ценным был йогатерапевтический блок. И такая душевная поддержка в чате! Для тех, кто только начинает практиковать йогу и особенно самостоятельно очень рекомендую этот курс, чтобы избежать множества ошибок в практике. Спасибо!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"0d115983c5d73252a33a8dbf0fac59ed","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131826612,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Прошла курс и очень довольна. отличная подача материала, невероятно интересно и теория едина с практикой. Потихоньку внедряю в свою практику йоги, некоторые видео пересматриваю по несколько раз. Отдельное спасибо за суставную гимнастику, действительно все тело оживает после нее, постепенно разучиваю и так же внедряю в практику своих учеников. Появилось желание двигаться дальше в направлении углубления знаний в области анатомии и биомеханики. Спасибо ребятам за труд, очень достойно!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"a30167c10f69d945255a907105c6513f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131816036,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Все курсы, которые я проходила у Ксении великолепны. Вся информация четкая и ясная, а иногда ещё приправлена хорошим чувством юмора😊 Такие курсы мотивируют на дальнейшее развитие и за это отдельное спасибо. 
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"d64f114da27b25438728c2a1bfff6155","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131814433,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
В предверии очередного курса, на который я конечно же пойду, оставлю отзыв о предыдущих моих уроках с Ксенией Шатской и Павлом Родионовым. Вы ребята, большие молодцы! В периоды нашего обучения мои день расписан по часам. И это так круто! Прослушиваю лекции с такой жадностью до знаний, что самой страшно становиться. Много перечитываю, конспектирую все и ввожу в практику йогатерапии. Информация такая важная, интересная, чёткая без воды, ну и конечно юмор Ксении, это отдельная изюминка на всех курсах. Поддержка а чате, это просто бомба, как отдельный курс. Куча вопросов и на все есть ответы. Павел вам отдельное спасибо за подробный виделразбор. Вообщем, учителя мои, я живу в небольшой городке под Челябинском. Я единственный йогатерапевт (начинающий), хочу быть профи в своём деле и поэтому я учусь у вас!!! Идапртбудетснамисила💪😉&#2.3720114802413E+24;️💕
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"aa4b136ba47521cb508ac43a22af8a98","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131810613,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
"Травмобезопасность в асанах" - очень полезный курс! Информация легко усваивается, так как подана структурировано, понятным языком и с юмором. В курсе есть и теоритическая часть, и практическая. Заскучать не получится :) Рекомендую к просмотру и изучению, как и просто практикам, так и преподавателям <3
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"6d9c14eb8a02ff45a0e32c26e7a8c250","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131808265,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
"Травмобезопасность в асанах" - на 90% практический курс. Это те моменты, без которых нельзя практиковать с пользой для здоровья. Понимание тех отстроек, которые Ксения и Павел показывают в уроках, требует осознанности в практике, а именно это внутреннее внимание и необходимо развивать в йоге! Спасибо!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"edcc57ff67b636481172e2296d04c5b9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131800222,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс очень был интересен и информатимен! Намного увереннее стала чувствовать себя в роли преподавателя, Ксения и Павел плохому не научат. Всё понятно и доходчиво обьяснено, на вопросы разбор подробный! Нравится когда информация преподносит я простым языком, да ещё с юмором, так у меня лучше усваивается точно. Сплошное удовольствие от курса, спасибо большое!!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"d453033b5b5568e74a5903a6ee6735c8","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131797661,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс «Травмобезопасность в асанах» приятно удивил своей глубиной и практическим применением. В его рамках разобрали наиболее уязвимые участки тела, двигаясь снизу вверх, с подробным разбором анатомии+биомеханики, вариантов корректировки отстройки для безопасности практики. Ксения и Павел отвечали на все вопросы в чате, где активно велось общение, а также на финальном вебинаре, то есть поддержка действенна. Основная информация курса отражена в методичке (дополнительно), что удобно; остаётся без ограничения времени доступа.
Рекомендую курс как тем, кто занимается самостоятельно/в группе, так и инструкторам. Сама включила многое в собственную практику и отработала с группой. Курсом очень довольна. Полезно, интересно, доступно!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"ba020c50afa5caef6bae4409c51c9e21","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131797173,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Замечательный и очень полезный курс. Обьясняет и учит думать и чувствовать! Спасибо большое!)
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"b97d0e63bf89b10330f9eb87c3e82b97","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131794788,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Благодарю за замечательный продуманный курс! Прекрасная структура и очень качественная обратная связь👍
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"f859f677899f950a3862b56dbc772e84","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131791274,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Вже другий раз на курсі в Ксенії і дуже задоволена: доступна та надзвичайна цікава подача досить непростого матеріалу, все чітко, лаконічно і живо.
Дякую величезне, хочу ще курсів)))
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"0eeeebfd84bb9acb551e044efe797574","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131790453,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Я обычный практик, не йога-тичер, не йога-терапевт. И я с удовольствием и интересом просмотрела (и не один раз) занятия курса «Травмобезопасность в асанах».
Очень достойный качественный курс. Ксения замечательно легко с юмором подаёт теорию, Павел внимательно и подробно объясняет и показывает с Ксенией практику.
Курс подойдёт не только продвинутым практикам и йога-тичерам. Курс будет полезен начинающим!!! Если бы Ксения и Павел просветили меня раньше, я бы избежала травм и многих ошибок. Благодарю за поддержку после курса! Отдельное спасибо за суставную гимнастику! Это песня! Записываюсь на следующие курсы, не раздумывая!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"72ef6e412ebad06a053570ebba79bc04","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131780489,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
«Травмобезопасность в асанах» - это высокий концентрат прикладной информации. Каждый урок всего минут 40, но уходило на его разбор не менее 2 часов. И это потрясающе! Кажется, что этой информации хватит как минимум на пол года вперёд. После данного курса мое преподавание перешло совершенно на другой уровень. Уверенность с влить силах и профессионализме повысилась, занимающиеся это чувствуют и тоже острее чувствуют практику. Отдельная благодарность за чат поддержки, подробно, ёмко, даже с видео! Благодарю, Ксения, Павел, Лена (за своевременную поддержку)!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"7a6e8c8c26541b48aef52a79c2ea62c4","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131778619,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Отличный курс! Четко, ёмко. Ксения и Павел понятно рассказывают и наглядно показывают биомеханику движения. Понравилось то, что наравне с теорией в каждой теме дана и практика на соответствующую зону. После курса сложилось чёткое понимание как не навредить себе, как не травмироваться не только в йоге, но и в повседневной жизни. Спасибо!!!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"1b00d0ebc65b8a18f4260a3a9d49a91f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131764824,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Курс "Травмобезопасность в асанах" для меня вышел за рамки своего названия. Эту самую Травмобезопасность нужно нести в повседневную двигательную жизнь, а также спортивные занятия. Чётко, без воды, обширный практический блок, желание пересматривать уроки. Ксения, Павел, благодарю!
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"121c6fa6ae750d48bb4d13b605c0b7dc","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131764754,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/travmobezopasnost-v-asanah"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[]}}
удалить
Я первый раз на курсе Ксении, но после его прохождения сделала вывод, что Ваши курсы пропускать нельзя! Вы настолько доходчиво и просто объясняете, что информация остается в голове надолго. С нетерпением жду новых курсов.
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
еще 19 комментариев
Ссылка на это место страницы: #zapis
Стоимость курса

5900 рублей

180 дней доступ к курсу

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ШАТСКАЯ КСЕНИЯ КОНСТАНТИНОВНА
ИНН: 744517285636

ОРГН: 320784700023992

Договор-оферта