Статьи

Переживание и сопереживание

"Кто Я?" - наверное, самый важный вопрос, который просто обязан себе задавать любой человек.
И прежде, чем человек научится отвечать на этот вопрос сам, он будет задавать его важным и значимым другим. Иногда всё детство, а иногда всю жизнь. Тут уж как карта ляжет ...

Кто я? Мама? Жена? Дочь? Сестра? Друг? Блогер? Преподаватель? Йогиня? Атлет? Женщина? Студентка? Можно ведь бесконечно продолжать. Но перебирая роли, на глубинного себя не выйдешь. Важен не ярлык, важно переживание.
Как я себя чувствую, когда я мама, жена, дочь, сестра, друг, блогер, преподаватель ... Как моё сознание создает мне эти истории обо мне? Как глубоко я в них погружаюсь? Что успеваю прочувствовать, ощутить, осознать? Вот ровно настолько я и они. Меня много, если моих глубинных переживаний, отрефлексированных, осознанных и вписанных в мою личную историю много. И если меня много, то и внутренние опоры мои надежные.

Переживания или сопереживания?
Человек существо социальное. Его переживания всегда о ком-то, если он достаточно созревший и психически здоров. Если человек зациклен сам на себя - диагнозов будет много разных, а внутренний мир всегда бедный, фрагментарный и незрелый.
Здоровый же человек строит свою деятельность в социуме. Для других людей или в сотрудничестве с ними. И всегда получает за это со-переживания, со-творчество и со-действие. Для этого в его психике и есть со-знание.

Духовное всё такое
Тогда и только тогда, когда человек вышел из своего эгоцентрического кокона в мир людей и начал взаимодействие, появляются и дальнейшие предпосылки для развития его сознания в сторону духовного роста, свободы воли и смыслобразования собственной жизнедеятельности. В сторону блага живых существ. А если он дальше носа своего не видит, то я в него и не поверю. Зелен ещё, да молод.
А вот если человек нашел себя, нашел зачем и куда он идёт, а главное - с кем он идёт и почему именно с ними - я с интересом послушаю, какое место в его жизни занимает МИР 🌍.

ПС: Когда я толкнула эту речь на нашем йога-туре на Камчатке, затем последовала глубокая и удивительная дискуссия даже с цитированием Бхагават Гиты и других духовных источников Игорем. Мысль о важности сотрудничества, сопереживаний и принадлежности к сообществу и правда глубокая и непривычная для мира, где в моде псевдоинтроверсия. А вы что думаете на этот счет?
Это интересно Психология