8 июня 11:00 мск
Доступ к записи на 3 месяца

- можно ли похудеть с помощью йоги?
- можно ли таким образом получить здоровое и надежное в старости тело?
- Какие практики йоги действительно помогут обрести здоровое и легкое тело?
- Где можно наломать дров?
- Как включить йогу в процесс построения здорового и красивого тела?
- Как быть, если ты ещё и не ешь мясо?
- Детоксы, лимфопрыжки и прочие инфоциганские штучки в процессе похудения/оздоровления/рекомпозиции тела
- Большой блок с ответами на любые ваши вопросы по теме

Приходите за реальной картиной мира и надежной, а главное применимой информацией о том, как йога может вам помочь стать легче, здоровее и красивее!

Приглашенный специалист: Дарья Глушкова - нутрициолог, аштангист и атлет, которая на наших с вами глазах сделала невозможное - превратилась из обычного человека в терминатора, однако средствами йоги ли? И участвовала ли йога в этом волшебстве? Узнаем вместе!