На семинаре мы последовательно разбираем глубоко и пристально основные группы суставов опорно-двигательного аппарата человека, говорим об их строении, биомеханике и принципах функционирования, а также, большую часть времени, будем разбираемся в том, что такое здоровье суставов, из чего оно складывается, как его нарастить и как вернуть, если оно было утрачено.