Анатомические поезда в практике йоги

онлайн-КУРС

от Ксении Шатской и Павла Родионова

Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию "Анатомические поезда", ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века - Томаса Майерса!

Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию "Анатомические поезда", ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века - Томаса Майерса!

Программа курса

На курсе вы изучите фасцию и другие виды соединительной ткани от клеточно-молекулярного строения до организации этих структур в единый тенсегрити-организм, и сможете отработать на практике полученные знания. 


Для лучшего закрепления материала мы включили в каждый урок мышечные тесты, мануальные и массажные практики, а работу каждой из миофасциальных лент показали на примере работы асан йоги, как лучшего средства демонстрации удивительной работы анатомических поездов Томаса Майерса. 


Пройдя курс, вы сможете протестировать каждую миофасциальную цепь, находить в них участки избыточного напряжения или наоборот, ослабленные сегменты, и оптимизируете свою тренировку так, чтобы устранить перекосы и выйти на новый уровень владения собственным телом. Навыки можно применить и для своих занимающихся, оздоравливая их и повышая эффективность тренировок!

Программа курса

На курсе вы изучите фасцию и другие виды соединительной ткани от клеточно-молекулярного строения до организации этих структур в единый тенсегрити-организм, и сможете отработать на практике полученные знания. 


Для лучшего закрепления материала мы включили в каждый урок мышечные тесты, мануальные и массажные практики, а работу каждой из миофасциальных лент показали на примере работы асан йоги, как лучшего средства демонстрации удивительной работы анатомических поездов Томаса Майерса. 


Пройдя курс, вы сможете протестировать каждую миофасциальную цепь, находить в них участки избыточного напряжения или наоборот, ослабленные сегменты, и оптимизируете свою тренировку так, чтобы устранить перекосы и выйти на новый уровень владения собственным телом. Навыки можно применить и для своих занимающихся, оздоравливая их и повышая эффективность тренировок!

Программа

Сертификат

Получение сертификата после сдачи теста

Вебинар

Дополнительный вебинар с ответами на вопросы участников

Ссылка на это место страницы: #otziv

ОТЗЫВЫ С ПЕРВОГО ПОТОКА

ОТЗЫВЫ
С ПЕРВОГО ПОТОКА

Преподаватели курса

Ксения Шатская

Физический реабилитолог, преподаватель йоги и йогатерапии. Преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики человека на различных курсах для будущих преподавателей йоги.

Павел Родионов

Преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (ИВМР)

Частые вопросы

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Как долго будет доступ к курсу?

Как долго будет доступ к курсу?

Отзывы с предыдущих курсов

"Мышцы в йоге"

"Травмобезопасность в асанах"

"Основы здорового образа жизни"

"Основы наук о человеке"


Стоимость курса

9 900 руб. 

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ
"ИНСТИТУТ СОВРЕМЕННОЙ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ ЙОГИ"

ОГРН: 1177847181720

ИНН/КПП: 7805706338/780101001

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
{"signature":"0f63d8f339becae77cf1f22a7ae10fe8","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":517027711,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Очень понравился курс! Влюбилась в фасции после прочтения книги "Фасция". И этот курс помог лучше разобраться и копнуть ещё глубже)) спасибо, Павел и Ксения, за структурированную подачу информации без лишней "воды" )))
или отменить редактирование
Ср 28 Дек 2022 • Ответить
{"signature":"ccaf578814704f8dd9835b39bc486096","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":443818632,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Очень классный курс! Доступно, простыми словами со сложном. Давно пробовала изучать эту тему по книге, было очень сложно, а с лекциями Ксении и с примерами от Павла всё разложилось по полочкам и стало понятно! Благодарю и рекомендую этот курс и преподавателям, и просто тем, кто заботится о своем здоровье
или отменить редактирование
Ср 13 Июл 2022 • Ответить
{"signature":"50a70b5163cf83fef24e69019e9595f9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":426386132,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Курс "анатомические поезда" очень интересный, доступный для понимания. Интересно после полученных знаний наблюдать и за своими движениями. Благодарю Ксению и Павла за наглядность, за примеры. И просто приятно слушать и смотреть!!!
или отменить редактирование
Чт 09 Июн 2022 • Ответить
{"signature":"d5ed5ce3c1bf861e43380bc9813697e0","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":374432301,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Огромная благодарность за знания и подачу материала! Получила удовольствие от участия! Спасибо вам 🙏
или отменить редактирование
Пн 28 Фев 2022 • Ответить
{"signature":"20106a0c1bb8cff8b6a4bf4b8c01cc6a","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":311763479,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарю Ксению и Павла за столь увлеченно и интересно, и доходчиво поданный материал, это второй курс в моей копилке, продолжайте!!!!😊
или отменить редактирование
Пн 01 Ноя 2021 • Ответить
{"signature":"30c86fad8d42bf98f515d41d5cf762e5","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":278587683,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Курс "Анатомические поезда" просто находка как для начинающих преподавателей, так и для уже опытных практиков! Считаю одним из лучших курсов по этой теме (уже проходила обучение по данной теме). Все доступно, последовательно, много примеров, упражнений, ничего лишнего! Наглядно и доступно для понимания! Спасибо за ваш труд.
или отменить редактирование
Ср 11 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"c3e1f49b4eb663777d27511d5d85e240","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":278065489,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарю, Ксения и Павел, за ваш труд! "Анатомические поезда" Маерса читала на новогодних праздниках и поняла, без объяснений мне не обойтись) Для обычного человека, без серьезных заболеваний, вполне достаточно той информации, которую Павел и Ксения дают на курсе. Очень много практики, которую успешно применяю в своей йога жизни и в группе) Конечно, для лечения людей со сколиозом и с различными перекосами, мне маловато знаний. Или просто страшно взять и попробовать оценить ситуацию) Может начать тестирование на том, кого не жалко?))) Еще раз убеждаюсь, как важно заниматься! Всё связано и всё на всё влияет) Фасциальная гимнастика - наше всё!) Было бы здорово во время изучения материалов делать еще какую-то "домашнюю работу" (задания или тесты для самоконтроля). Экзамен был достойный, вопросы интересные, с подвохом)
или отменить редактирование
Вт 10 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"57acb9ef749f6100518109d177602bdb","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":276515806,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Огромное спасибо за такой познавательный материал. Очень интересно и, главное просто и доступно для понимания. Обратная связь очень ценно! Всегда получаешь грамотный ответ.
или отменить редактирование
Чт 05 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"db18bc4378b0882ba15c17b750a132c6","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275887097,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Я честно не пропустила ни одного курса Ксении. Всегда уверена, что продукт будет уникальным и легко усваиваемым. С анатомическими поездами вышло тоже самое: тема очень непростая, материала не ней немного, но курс разложил все по полочкам. Буду смотреть повторно и не раз, очень пригодилось в работе с учениками. Спасибо!
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"67a766c7d0dbbae6d3a206aab33196a2","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275864367,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
С Ксенией знакома давно, посещала ее занятия по йогатерапии и Ишвара- йоге. Это всегда была смесь юмора и огромной полезной информации. Это единственный тренер, который не только показывал, но и рассказывал как и почему все устроено и для чего мы это делаем. И что будет с нашим ОДА если мы не будем это делать😂. Потом была спонтанная покупка курса Наук о человеке. И с этого момента я не пропустила ни одного продукта.
Анатомические поезда супер интересная тема, но самой крайне трудно в ней разобраться. И спасибо - на курсе все дано в суперпонятной форме. Миофасциальная гимнастика - это просто🔥. Очень жду новых проектов!
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"e632a8efd6d26e66a8b3c49baa88da50","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275843152,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Большое спасибо Ксении и Павлу! Очень наглядно и простым языком на такую сложную и важную тему. Отдельная благодарность за ответы на ВСЕ вопросы. За это уже не раз приводила их в пример как преподавателей, поскольку есть с чем сравнить!
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"f170040e9a3cd6e3f23aaa542b1cfdad","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275687104,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарю за полезнейший курс! С удовольствием проходила обучение и пересматривала видео. Ксения с Павлом очень доступно и понятно все объясняли и демонстрировали. Благодарю за ваш труд и желание творить � успехов в новых проектах!
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"14e0d1d896c915869a6d72a3b4d47771","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275682859,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Об "Анатомических поездах" Т. Майерса услышала сравнительно недавно, но когда открыла книгу, поняла, что с 'наскока" не возьмешь))))) А тут как раз Ксения и Павел запустили анонс про курс по АП. Я даже не раздумвала, записалась сразу же. И, как всегда, все в меру понятно и глубоко доступно объяснили, прояснили и показали.
Благодарю вас, Ксения и Павел за ваш труд, терпение, ваш юмор и искренннее желание делиться своими знаниями!
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"9bbecd37434a7be0a2ace2b13c4cb6db","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":275677130,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Огромная благодарность за курс. Он оказался для меня практичным и познавательным. Нашла по тестам линии, над которыми нужно работать. Материал легко воспринимается, подача как всегда на высоте.
или отменить редактирование
Вт 03 Авг 2021 • Ответить
{"signature":"5af097dc6cd05959589c77d9874f9d6b","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":274530422,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Спасибо большое Ксении и Павлу за такой полезный и необходимый курс «Анатомические поезда». Помимо теории в курсе много практических занятий, за них отдельная благодарность. Подача материала понятная и интересная. Ещё раз благодарю и жду новых курсов. Светлана )))
или отменить редактирование
Пт 30 Июл 2021 • Ответить
{"signature":"1727326ec0ceaef8abff00bd4b3bef88","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":274417951,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
С анатомическими поездами познакомилась достаточно давно по книге Майерса, Чтобы не только прочесть, но и понять ее содержание пришлось углубиться в изучение анатомии и физиологии, после этого я смогла наконец-то осилить ее. Но это была теория, было очень интересно разобраться, как это все работает на практике, и я как слепой котенок, методом проб и ошибок пыталась разобраться во всем этом самостоятельно. И тут такой шикарный курс! После него все разрозненные пазлы встали на свои места, и образовалась четкая, ясная картина взаимосвязей в человеческом теле. Появилось понимание, как дисфункции в одном сегменте отражаются на других... я до сих пор пребываю в восторге от того, как изящно и красиво, с чувством юмора Ксения и Павел разобрали по составляющим такую сложную тему и сделали ее понятной! и это не просто теория, которая изложена без лишней воды, по существу и очень легким, доступным для понимания каждого языком (это вообще ТАЛАНТ Ксении, которым я не устаю восхищаться!!!), да еще так, что все очень легко запоминается, но и ПРАКТИКА - (Оооо!!! это просто Песнь Песней!!!) в онлайн формате научить применять теорию на практике, объяснить как это все "работает" - просто потрясающе.... Для меня этот курс стал очень полезным. После каждой новой лекции я сразу же претворяла полученные знания в свою практику и использовала в групповых занятиях для своих учеников. Это просто невероятный инстрмент для того, чтобы одновременно протестировать, найти дисфункции и тут же с ними поработать, сделав эффективнее практику!!! И результаты становились видны уже на следующем занятии!!! Это просто настоящия МАГИЯ!!!
или отменить редактирование
Пт 30 Июл 2021 • Ответить
{"signature":"febde93b1a3b20bf3b93d135374c4ffb","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":264682794,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Однажды давно я услышал загадочное словосочетание “Анатомические поезда”. Мою попытку первый раз почитать книгу Майерса можно описать известной фразой “Ничего не понятно, но очень интересно”. Потом случилось испытать работу силовых линий на собственном теле у кинезиолога. В голове засела мысль: “Вот бы какие-нибудь курсы по поездам, только не для массажистов, а для йоги”.
И тадам - курс Ксении Шатской и Павла Родионова! Ребята, вы просто супер! Так легко и просто о сложном! Курс очень плотный, никакой воды, каждая фраза несет в себе значимую информацию - конспекты у меня получились внушительными. Урок Павла с тейпами, изображающими силовые линии, зародил мысль сделать такой костюмчик.
Спасибо ребятам за то, что сняли страх перед этой большой красивой книгой Майерса. Спасибо за базу, на которой можно строить и развивать свою практику, более эффективно решать задачи своих подопечных.
И знаете, как-то внутри отношение к ограничениям и к болезням тела становится как к предмету исследования, а не к проблемам.
или отменить редактирование
Чт 01 Июл 2021 • Ответить
{"signature":"d03549e2a204db96282d5d45520bccd9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":261529514,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/Anatomicheskie-poezda-v-praktike-jogi"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Это очень увлекательный и познавательный курс.
Ксения, как всегда, очень понятно и доходчиво объяснила теоретическую часть.
Павлу хочу выразить огромную благодарность за такое обилие практических уроков. В особенности за «Фасциальную гимнастику». Внедрил упражнения из нее в практику, теперь тело заиграло новыми нотками.
Для меня каждый новый курс является продолжением предыдущего. От этого информация усваивается гораздо лучше. И с каждым курсом знания о нашем теле становятся более глубокими.
или отменить редактирование
Пн 21 Июн 2021 • Ответить