Анатомические поезда в практике йоги
онлайн-КУРС
от Ксении Шатской и Павла Родионова

Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию "Анатомические поезда", ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века - Томаса Майерса!
Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию "Анатомические поезда", ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века - Томаса Майерса!
Программа курса
На курсе вы изучите фасцию и другие виды соединительной ткани от клеточно-молекулярного строения до организации этих структур в единый тенсегрити-организм, и сможете отработать на практике полученные знания.
Для лучшего закрепления материала мы включили в каждый урок мышечные тесты, мануальные и массажные практики, а работу каждой из миофасциальных лент показали на примере работы асан йоги, как лучшего средства демонстрации удивительной работы анатомических поездов Томаса Майерса.
Пройдя курс, вы сможете протестировать каждую миофасциальную цепь, находить в них участки избыточного напряжения или наоборот, ослабленные сегменты, и оптимизируете свою тренировку так, чтобы устранить перекосы и выйти на новый уровень владения собственным телом. Навыки можно применить и для своих занимающихся, оздоравливая их и повышая эффективность тренировок!
Программа курса
На курсе вы изучите фасцию и другие виды соединительной ткани от клеточно-молекулярного строения до организации этих структур в единый тенсегрити-организм, и сможете отработать на практике полученные знания.
Для лучшего закрепления материала мы включили в каждый урок мышечные тесты, мануальные и массажные практики, а работу каждой из миофасциальных лент показали на примере работы асан йоги, как лучшего средства демонстрации удивительной работы анатомических поездов Томаса Майерса.
Пройдя курс, вы сможете протестировать каждую миофасциальную цепь, находить в них участки избыточного напряжения или наоборот, ослабленные сегменты, и оптимизируете свою тренировку так, чтобы устранить перекосы и выйти на новый уровень владения собственным телом. Навыки можно применить и для своих занимающихся, оздоравливая их и повышая эффективность тренировок!
Сертификат
Получение сертификата после сдачи теста
Вебинар
Дополнительный вебинар с ответами на вопросы участников
ОТЗЫВЫ С ПЕРВОГО ПОТОКА
ОТЗЫВЫ
С ПЕРВОГО ПОТОКА
Преподаватели курса

Ксения Шатская
Физический реабилитолог, преподаватель йоги и йогатерапии. Преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики человека на различных курсах для будущих преподавателей йоги.

Павел Родионов
Преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (ИВМР)
Частые вопросы
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Отзывы с предыдущих курсов
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ
"ИНСТИТУТ СОВРЕМЕННОЙ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ ЙОГИ"
ОГРН: 1177847181720
ИНН/КПП: 7805706338/780101001
авторизуйтесь
Анатомические поезда супер интересная тема, но самой крайне трудно в ней разобраться. И спасибо - на курсе все дано в суперпонятной форме. Миофасциальная гимнастика - это просто🔥. Очень жду новых проектов!
Благодарю вас, Ксения и Павел за ваш труд, терпение, ваш юмор и искренннее желание делиться своими знаниями!
И тадам - курс Ксении Шатской и Павла Родионова! Ребята, вы просто супер! Так легко и просто о сложном! Курс очень плотный, никакой воды, каждая фраза несет в себе значимую информацию - конспекты у меня получились внушительными. Урок Павла с тейпами, изображающими силовые линии, зародил мысль сделать такой костюмчик.
Спасибо ребятам за то, что сняли страх перед этой большой красивой книгой Майерса. Спасибо за базу, на которой можно строить и развивать свою практику, более эффективно решать задачи своих подопечных.
И знаете, как-то внутри отношение к ограничениям и к болезням тела становится как к предмету исследования, а не к проблемам.
Ксения, как всегда, очень понятно и доходчиво объяснила теоретическую часть.
Павлу хочу выразить огромную благодарность за такое обилие практических уроков. В особенности за «Фасциальную гимнастику». Внедрил упражнения из нее в практику, теперь тело заиграло новыми нотками.
Для меня каждый новый курс является продолжением предыдущего. От этого информация усваивается гораздо лучше. И с каждым курсом знания о нашем теле становятся более глубокими.